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Tag "Hidratación"

¿Sabes por qué se debe tomar un vaso de agua al despertarse?

¿Sabes por qué se debe tomar un vaso de agua al despertarse?

🕔11:00, 19.Dic 2018

El agua es un componente esencial y el más importante del cuerpo humano. De hecho, más de un 60% de nuestro organismo se conforma de agua, por lo que hidratarse de forma adecuada es fundamental para conservar una óptima salud.

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